Как отбелить зубы в домашних условиях

До XVIII века на Руси старались выбирать невест с плохими, темными, зубами. Именно такие зубы считались показателем достатка. Ведь только зажиточным людям по карману было покупать дорогой деликатес — сахар — и каждый день пить с ним чай, отчего зубы портились, чернели.

В наше время невест, мечтающих о темном цвете зубов, пожалуй, не найти. Желание многих — отбелить зубы.

Каков истинный цвет зубов?

В природе не существует двух совершенно одинаковых оттенков зубов. Их цветовая палитра варьируется от коричневого, красновато-коричневого, желтого, серого до серо-розового. Зубов на сто процентов белых нет.

У одного и того же зуба может в норме быть неоднородное окрашивание: у шейки зуба, расположенной ближе к деснам, окраска обычно темнее, чем у режущей поверхности. При сравнении зубов можно заметить, что клыки и жевательные моляры более тусклые и темные.

Кроме того, существуют различные причины, которые могут повлиять на цвет зубов.

Со временем зубы желтеют или окрашиваются.

Эти неудобства могут быть связаны с вредными привычками (питание слишком сладкое, сигареты, большой расход кофе, чая, красного вина и тому подобное), с очень пористой эмалью.

Кроме того, лекарства (те же пенициллины) и микроэлементы (например, переизбыток фтора) могут вызвать пятна.

Наконец, индивидуальный цвет зубов становится с возрастом темнее.

Домашние рецепты

Не каждый может позволить себе раскошелиться на отбеливание зубов у стоматолога. К счастью, есть способы обрести ослепительную улыбку дома. Хотя, по мнению врачей, отбеливание зубов в домашних условиях не дает абсолютной белизны. И это действительно так.

Сами стоматологи белоснежную голливудскую улыбку называют «унитаз». И на самом деле, неестественно белый цвет более характерен для санитарных комнат, чем для естественной эмали.

Способов отбеливания зубов дома много: не один и не два. И у каждого из них есть как достоинства, так и недостатки.

Пищевая сода для отбеливания зубов — разные методы

Наиболее распространенный способ отбеливания зубов — с помощью пищевой соды.

Питьевая сода  очень эффективна в лечении для удаления пятен с зубов. Ее применяют как в чистом виде, так и в составе смесей.

Сода в чистом виде

Как использовать соду для зубов без добавок?

Для этого необходимо только добавить к половине чайной ложки пищевой соды немного воды, а затем чистить зубы. Имейте в виду, что так вы можете делать только один раз в неделю. Бикарбонат натрия, используемый слишком часто, может привести к повреждению эмали зубов, так как обладает сильным абразивным характером.

Можно один раз в неделю использовать соду поверх зубной пасты.

Раствор соды

Менее травматичным вариантом является применение в домашних условиях содового раствора.

Для этого на 1 стакан теплой воды понадобится 1 столовая ложка соды.

Окунайте в раствор зубную щетку и производите очищение.

К сожалению, отбеливающий эффект будет меньше, если сравнивать с другими способами. Зато такой метод является приемлемым даже для чувствительных зубов.

Соль и сода

Можно смешать соду с другим абразивом — морской солью — в одинаковых пропорциях.

Не наносите чистую смесь, а ее раствором в воде тщательно полощите в продолжение нескольких минут зубы.

Паста для отбеливания зубов

При желании приготовьте отбеливающую зубную пасту.

Ее вы получите, смешав с 1 яичным белком молоко и соду (по 1 чайной ложке), добавив несколько капель эфирного масла мяты.

Сода и лимон

Поможет отбелить зубы в домашних условиях и лимон.

Крайне осторожно для отбеливания зубов нужно использовать соду с лимонным соком, иначе можно сжечь себе эмаль. Из-за содержащейся в лимоне кислоты возникает большая вероятность раздражения десен. Поэтому будьте чрезмерно внимательны, когда обрабатываете прикорневую область зубов.

Набрав 1 или 1,5 чайной ложки соды, включите в нее лимонный сок (2-3 капли).

Перемешав, чистите зубы легкими движениями, без нажима на эмаль.

Отбеливающий эффект рецепта сохранится при замене соды зеленой глиной, лимонного сока — соответствующим (альтернатива — мандариновым) эфирным маслом.

Более эффективным в получении результата, однако более едким для эмали является способ, когда нужно прикладывать к зубам тонкий ломтик лимона, слегка посыпанный питьевой содой.

Если предыдущие рецепты применяются один раз в неделю, то последний — еще реже. С помощью соды вы вернете зубам белизну, а лимон придаст им блеск.

Ингредиент для отбеливающей смеси — перекись водорода

В качестве ингредиента для отбеливающей смеси в домашних условиях используют также перекись водорода. Этот препарат часто применяется для лечения ран на коже, но его антисептические свойства также хороши для гигиены полости рта. При превышении концентрации 0,1% перекись водорода требует к себе осторожности, так как ее заглатывание может вызвать рвоту, ожоги.

Преумножить отбеливающие свойства обычной зубной пасты поможет такой рецепт.

1 чайную ложку пасты перемешать с бикарбонатом натрия, перекисью водорода, измельченной солью (по полчайной ложки).

Добавление перекиси к соде усилит эффект отбеливания, а включение соли — абразивное действие средства. Поэтому при чувствительной эмали, может быть,  имеет смысл изъять какой-либо компонент.

Отбеливание зубов с помощью активированного угля

Для отбеливания желтых зубов нашими предками широко использовалась зола. Черный порошок из активированного угля имеет не меньше достоинств, чтобы сделать вашу улыбку белозубой.

Можете применять его непосредственно на эмаль с помощью влажного тампона или в сочетании с зубной пастой.

Эффективность гарантирована, если вы будете практиковать этот способ два раза в неделю. Главное — щадить эмаль: не тереть слишком сильно зубы порошком угля.

Щадящий метод отбеливания зубов с использованием масла чайного дерева

К более щадящим методам относят устранение желтизны с помощью эфирного  масла чайного дерева. В дополнение к этому такой способ уберет запах изо рта, разрушит зубной камень.

Почистив зубы пастой, 2-3 каплями масла, нанесенными на щетку (ни в коем случае не жесткую), «белят» зубы.

Увлекаться таким методом также не стоит. Достаточно применять его 1-2 раза в неделю.

Отбеливающее средство — банановая кожура

Шанс получить белые зубы появится у вас и после натирания их в течение 2 минут внутренней стороной кожуры банана.

Это, безусловно, средство самое безвредное, которое существует для того, чтобы очистить и отбелить наши зубы в домашних условиях.

Кожура банана содержит салициловую кислоту, которая естественно борется с зубным налетом. А находящаяся во фрукте лимонная кислота является мощным отбеливателем.

С другой стороны, банановая кожура богата магнием, калием и марганцем, которые помогают реминерализации и укреплению наших зубов.

Как видите, отбеливание зубов этим методом , в отличие от других домашних средств, не только не причинит никакого вреда нашим зубам, но и оздоровит их.

Выполнять такое отбеливание нужно перед сном после обычной чистки зубов.

Уже через 1 неделю вы заметите некоторое улучшение.

Через месяц отбеливания с использованием банана сделайте перерыв — на 1 месяц.

Клубника — союзник при отбеливании зубов в домашних условиях

Знаете ли вы, что клубника, делая зубы белее, помогает еще и удалить зубной камень?

Достаточно только разрезать ягоду на две части и протереть ею зубы в продолжение нескольких минут.

Клубника своим действием похожа на пищевую соду, но с индексом меньшего риска для эмали зубов.

Более того, клубника содержит специальные волокна, которые помогают устранить бактерии, опасные для нашего организма.

Листья земляники и ромашки для отбеливания зубов

Растворит отложения и дезинфицирует полость рта, а следовательно, и отбелит зубы родственница клубники — земляника — вместе с ромашкой лекарственной.

Понадобятся сухие измельченные листья растений (ромашку, конечно же, берите с цветками).

В стакан кипятка кладите по 1 чайной ложке трав.

Слегка остудив, процедите.

Этим настоем полощите зубы после чистки зубов. Хорошо, если паста будет с отбеливающим эффектом.

Результат будет заметен при регулярном проведении процедуры.

Отбеливание зубов смесью яблочного уксуса и оливкового масла

Смесь яблочного натурального уксуса с оливковым маслом бережно поработает с изменением цвета ваших зубов в сторону белого.

Возьмите для микса по 1 чайной ложке каждого ингредиента. Нанесите жидкость на поверхность зубов с помощью ватной палочки на 5 минут, после чего смойте.

Безусловно, вы понимаете, что уксус, даже яблочный, не совсем безобидное вещество. Поэтому не злоупотребляйте этим методом. Применяйте не чаще 1 раза в неделю.

Немного юмора

Осенний вечер. Жена мужу (мечтательно):
– Как хочется романтики. Милый, скажи мне что-нибудь такое…
– У тебя, дорогая, зубы цвета осени.

Без шуток

А если без шуток, то, занимаясь отбеливанием зубов  в домашних условиях, помните о таких требованиях:

• Придерживайтесь рекомендаций по удалению желтизны с зубов.
• Обращайте внимание не только на изменение цвета, но и на «самочувствие» ваших зубов.
• Какой бы вы метод ни выбрали, тщательно полощите рот после процедуры отбеливания.