На целительные свойства имбиря обратили внимание еще в Древнем Востоке. Именно там и начали первыми применять эту специю для похудения. «Жиросжигающие» свойства имбиря Целебный корень имбиря не случайно относят к «горячим» продуктам. Благодаря гингеролу и шогаолу — компонентам эфирных масел этой жгучей пряности — усиливается кровоснабжение, в несколько раз ускоряется обмен веществ. Есть данные, что …
«Задержание того,что должно быть извергнуто», — такое определение запору кишечника дал знаменитый ученый средневековья Авиценна. Критерии диагностики запора В наши дни каждая вторая женщина и каждый четвертый мужчина не понаслышке знакомы с этой деликатной проблемой — запор. Как современному человеку установить точно: действительно ли у него запор? Ответ на вопрос можно получить, обратив внимание на …
Любые высыпания на коже, даже если это небольшие прыщи, неприятны человеку. А что говорить о возникновении черных точек — образований, вызывающих существенный дискомфорт, особенно при обильном появлении. Причины появления черных точек Когда есть избыток кожного сала в порах, они блокируются, возникает закупорка волосяного фолликула пылью, омертвевшими клетками эпидермиса — появляются комедоны. При соприкосновении с воздухом …
Еще в Древнем Китае чай считали лекарством «от тьмы болезней». И хотя этот напиток известен не одно тысячелетие, исследования его полезных свойств ведутся и ныне. Бодрящий напиток Японские ученые выявили повышение на 4% уровня энергии у мужчин, регулярно употребляющих зеленый чай. Вероятно, что никто из читающих эти строки не удивился, так как не один раз …
Никто не застрахован от угревой сыпи. Причины этой проблемы различны: дисбаланс гормонов, наследственность, стресс, себорея. К счастью, некоторые домашние маски, пригодные для эффективной борьбы с акне, состоят из природных ингредиентов и дают хорошие результаты. Маска из лимона и йогурта Выдавите сок из половинки лимона, добавьте 3 ст. л. домашнего йогурта. Размешав, вы должны получить смесь …
Вам повезло, и вы обладательница красивой густой шевелюры? Или ваши пряди редкие? Какими бы волосами вас ни наделила матушка-природа, они требуют к себе правильного и регулярного ухода, особенно зимой. «Да» или «нет» — головному убору Нужен ли головной убор зимой? «Да», — ответит большая часть старшего поколения и в какой-то степени будет права. Посмотрим, каково …
Когда мы говорим «молодильные яблоки», то представляем сочные, хрустящие плоды. А как же печеные яблочки? Оказывается, неказистые на вид, они ничуть не уступают по пользе своим родственникам-красавцам, а иногда и превосходят. Полезные свойства запеченных яблок Пектин — вот то, из-за чего не стоит пренебрегать этим ценнейшим продуктом. При запекании яблоки обогащаются уникальным природным сорбентом, который …
Бытует мнение, что при низком гемоглобине необходимо есть яблоки. Сколько их нужно съедать, чтобы повысить гемоглобин? Двумя-тремя здесь не обойдешься. Все не так просто. Существуют маленькие секреты для решения этой проблемы. Однако начнем по порядку. Что нужно знать о гемоглобине? Гемоглобин — важный компонент крови. Входя в состав эритроцитов, он занимается транспортировкой кислорода от легких …
Волосы практически всех голливудских звезд выглядят сногсшибательно. Неужели им это дано природой? Секрет, на самом деле, заключается в ламинировании волос. Это означает, что каждая женщина может себе это позволить. Ламинирование заключается в покрытии выбранной поверхности дополнительным защитным слоем. Ламинировать можно бумагу, стекло, мебель, полы и… волосы! В последнем случае вся процедура состоит в создании дополнительной …
Жир. Это слово вряд ли вызовет приятные эмоции у людей, озабоченных своим здоровьем и внешним видом. Однако в статье речь пойдет о жире, полезном для кожи, волос, ресниц, ногтей и, как ни парадоксально, способствующему похудению, — о рыбьем жире. Жир, помогающий худеть Как жир решает проблему лишнего веса? Это происходит из-за способности рыбьего жира снижать …